На работе я обычно очень редко могла отстоять свою точку зрения, и на мне можно было «ездить» всем подряд. Сразу после тренинга я легко, с полной уверенностью разговариваю с менеджментом на их уровне, отстаиваю свою позицию. И это потрясающе — чувствовать «Ого, я это могу!».

«Меня много» — это удивительный потрясающий тренинг, с новыми открытиями в себе, с новыми результатами сразу на тренинге, что со мной очень редко случается.

Пошла на тренинг с запросом: просто научиться понимать и управлять своими эмоциями; понять, почему мои радостные состояния резко подавляются грустными.

Этот тренинг шел один день, а я научилась так многому. Получила ощущение уверенности, прям такой взрослой. Вот, например, на работе, я обычно очень редко могла отстоять свою точку зрения, и на мне можно было «ездить» всем подряд. Сразу же после тренинга я легко, с полной уверенностью разговариваю с менеджментом на их уровне, отстаиваю свою точку зрения. И это потрясающе — чувствовать «Ого, я это могу!» и добиваюсь, чего хочу.

Я научилась получать удовольствие от того, что у меня есть сейчас, и при этом не впадать в панику при виде новой проблемы с невиданными мне ранее решениями.

Люди, вокруг меня стали разговаривать со мной по-другому: кто-то по-взрослому (раньше для них я был ребенком), кто-то говорит, чтобы я оставалась в таком радостном состоянии (я часто впадала в уныние).

Теперь я знаю, что такое расширяться. На самом деле, в начале тренинга я не понимала определения «расширить себя», а в конце этого же дня я уже просто улыбалась, хотя пришла на тренинг с негативными эмоциями прошлого дня.

А самое интересное, что это всё очень просто и работает каждый день!

Выражаю огромную благодарность тренерам — Оле и Алене!