мастерская по работе с детскими паттернами движений

клиентов

часов работы
над собой

мастерские
в год

процентов удовлетворенности

 

«Истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное.»

 

(Матфей 18:3)

 

Зачем так важно уметь иногда впадать в детство — в очень глубокое, самое раннее детство? И двигаться так, как движутся младенцы – от рождения до момента, когда делается первый шаг? В свой самый первый год жизни мы очень много и серьезно работаем. Этот год буквально переполнен событиями и мощным телесным опытом. Именно в этот период проживаются и запечатлеваются в теле некие присущие только нам шаблоны развития движения.

Паттернами развития движения называют то, чем занимаются младенцы от рождения и до годика. То есть лежат на спинке, переворачиваются на животик, ползают, садятся, встают. Все младенцы делают это, и вы тоже делали. Это время первых встреч с опорой, своим телом, окружающим пространством и другими людьми в нем. Время первого интереса, фокусировки внимания, первых целей - еще неосознаваемых, но уже желанных - и первых достижений, и первых самостоятельных шагов. А также время первых ограничений, неуверенности и прочего разного, что потом может мешать росту и развитию уже взрослого человека. Вспомнить это все — как минимум интересно, а как максимум — полезно!

Детские двигательные паттерны кажутся взрослому человеку простыми и легкими. Ведь это так знакомо — повернуть голову, протянуть руку, сесть или встать. Но для ребенка эти движения — внове и сопровождаются сильными переживаниями и осознаниями: себя, своего тела, пространства, опоры, веса и т.д.
Мы все когда-то были такими детьми. Каждый из нас переживал этот огромный ошеломляющий опыт первых движений (а лучше сказать первых открытий!) в одиночестве, с минимальной поддержкой близких. Никогда не обращали внимания на то, как пугаются иногда маленькие дети своих ручек или как плачут, когда не получается поползти — а так хочется!?
Любой первый опыт очень важен для человека — но он, как правило, очень слабо осознается. У малышей нет слов и понятий, чтобы его назвать, выразить, объяснить. Мы действительно головой не помним —как двигались, как впервые подняли голову, сели, поднялись, сделали первый шаг. И даже рассказы родителей не могут восполнить этот пробел – потому что, по сути, это переживание ИХ опыта и их восприятия.
Но память об этих переживаниях запечатлелась в нашем теле — первый раз перевернулся на животик, первый раз поднял голову, сделал первый шаг. Да, мы вырастаем и забываем о том, как это было на самом деле. Но тело-то помнит.

Программа

На занятии мы будем двигаться как дети, постепенно, в своем ритме проживая каждый из этапов развития движения, то есть:

  1. лежать на спине, перебирать ручками и ножками
  2. переворачиваться со спины на живот
  3. поднимать голову, упираться
  4. садиться
  5. ползать на четвереньках
  6. вставать на ноги
  7. ходить

И конечно, чувствовать, погружаться в поток движений, осознавать и исследовать себя и свое тело в потоке первых движений.



Эта мастерская — уникальный подарок тому, кому:
  1. постоянно нужна поддержка их действий извне
  2. недостает уверенности в своих способностях
  3. неожиданно не хватает сил, падает энергия
  4. внезапно, без всякой видимой причины, не хочется ничего делать
  5. или наоборот, недостает умения остановиться в вечной беготне и прислушаться к себе, побыть наедине с самим собой
  6. Знакомо?
    Если нет, то вы Далай Лама и нам очень приятно, что вы нас читаете.
    Если да, то вы редкостный везунчик, потому что теперь вы можете осознанно проработать все то, что пока хранится в тайниках памяти вашего тела.
    Продолжительность мастерской 5 часов. Приносите удобную просторную одежду и что-нибудь перекусить восстановить силы после практики.
    Я ХОЧУ!

Тренер

Алена Рожкова

Танцевально-двигательный терапевт, тренер, ведущая телесных и двигательных практик с 2011 года. Обучалась у основоположника этого направления психотерапии в России, танцевально-двигательного психотерапевта Александра Гиршона. Работает в методах интегративной танцевально-двигательной терапии и соматического коучинга. Использует основы embodiment-подхода, полученные на тренинге у Марка Уолша (Великобритания), основателя Integration training, ведущего блоггера по управленческим и лидерским тренингам, бизнес-тренера компаний Virgin и Unilever. А также авторский метод работы с метафорическими (ассоциативными) картами Леонида Тальписа. Проводит индивидуальные сессии и консультации по танцевально-двигательной терапии и метафорическим картам.



Биография обучения:

Профессиональное обучение

 

2008 - наст. время Сертификационные курсы: терапия, кардиология, диетология, организация здравоохранения;

2009 Мотивационное консультирование в изменении образа жизни (со-тренер) Билл Анстисс;

2008 Мотивационное консультирование в работе с зависимостями (со-тренер) Джим МкКембридж (Великобритания);

2008 Эпидемиология неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистая патология, ожирение, сахарный диабет Лондонский Университет (Великобритания);         

2007 Международная сеть специалистов по мотивационному консультированию: тренинг для новых тренеров (София, Болгария);                                                       

2006 Мотивационное консультирование в медицинской практике. Стивен Роллник (Кардиф, Великобритания);  

2006 Сертификационные экзамены на подтверждение диплома врача General Medical Counsel (Великобритания);  

2005-2006 Аспирантура. Институт Клинической Кардиологии им. Мясникова. Российский Кардиологический Научно-Производственный Комплекс Росздрава;

2003-2005 Ординатура по кардиологии. Институт Клинической Кардиологии им. Мясникова. Российский Кардиологический Научно-Производственный Комплекс Росздрава;

1997-2003 Московский Государственный Медико-Стоматологический Университет. Лечебный факультет.

Участие в конференциях и конгрессах

2010, 2008 Всемирный кардиологический конгресс

2010 Метаболический синдром, ожирение и диабет

2009 Европейский кардиологический конгресс 

Тренинги для личного развития

2012 НЛП Третьего поколения: Развитие Идентичности. Джудит ДеЛозье;

2011-2012 Человек Играющий. Ольга Ларина;

2011 Искусство быть человеком. Рождение Воина. Билл Брауэр и Элла Резникова (США Шамбала). Являюсь членом международной общины Шамбала;

2011 Арт-терапия. Мечта. Алиса Толкачева;

2011 Палитра вкуса. Олеся Соболева и Анна Рауткина;

2009-2012 Я – Создатель своей жизни, Капитан МИ, Капитан С-16. Ольга Мансурова;

2009 Базовый курс, Продвинутый курс. АТ.                                                   

Почему выбирают Алену Рожкову

Истории успеха

Юля Шахворостова, 29 лет, менеджер на радиостанции «Радио»

Я по-честному даже не в курсе до конца как это работает, только произошло то, что я пыталась добиться от себя много лет, а особенно остро несколько последних месяцев! Сейчас внутри какой-то переворот, цунами и взрыв вулкана, шатает и хочется орать! Просто и непонятно одновременно! Я сформулировала для себя, что же я хочу, как я могу и что я могу!!! Кому-то может быть это легко… только не мне! После процесса одного, где Машенька Алешковская показала, что я могу и не обязательно все время оглядываться назад, ища поддержки, ища защиты, что можно просто видеть в себе опору, и знать, что есть близкие и любимые!

Ольга Поликина, 34 года, врач кардиолог, диетолог, мотивационный тренер

Мастерская «Первые движения» оказалась для меня очень интересной и познавательной — для меня как молодой мамы важно понимать, как это происходит в жизни ребенка и сравнивать с тем, как это было у меня на тренинге. Опыт проживания детских движений помогает вспомнить, что это очень непросто и также помогает остановить себя, чтобы не начать подталкивать своего ребенка к чему-то раньше времени, к чему-то неестественному для него на данный момент. Именно с этой точки зрения я лучше «вспомнила» динамику развития движений — как и что и почему происходит и начала лучше понимать своего сына.

Ирина, 31 год, бизнес-аналитик

Раньше, когда у меня что-то не получалось освоить сразу — в работе или еще где, я очень переживала, буквально опускались руки. Во время «первых движений» у меня долго не получалось перейти от сидения к ползанию на четвереньках. И в какой-то момент я просто решила сразу встать на ноги и пойти. Интересно, что потом у меня отлично получилось передвигаться на четвереньках. Мне стало легче, когда я осознала, что если какой-то элемент не дается, я смогу через него перескочить, а потом вернуться к нему! И не надо впадать в отчаяние. Это занятие придало уверенности в себе.

Где и когда?

Ближайшее занятие пройдет

13 мая 2017 года, Москва
Записаться на практику :
В Москве +7(926) 5270077 Екатерина Козырева
В Краснодаре +7 (938) 5027330 Алена Рожкова

Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нашими консультантами: +7-926-527-00-77

заказать мастерскую

Стоимость

2900 рублей

2800 после тренингов «Моя Игра» и «Я — Создатель своей жизни»

2300 рублей — при оплате за 10 дней

Регистрационный взнос 800 рублей обязателен и гарантирует вам место в группе

Наверх